7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, janvier 6, 2025
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January 6, 2025 àYOGA RIVE GAUCHE Lundi 17h00 à 18h00
YOGA RIVE GAUCHE Lundi 17h00 à 18h00
Dans ce cours, j’apprends à : • Bouger en douceur • Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit • Développer la concentration et l’attention • Réduire la sensation de stress • Assouplir, renforcer et maîtriser mon corps • Améliorer la conscience de mon propre corps • Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
mardi, janvier 7, 2025
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January 7, 2025 àNORDIC WALKING/CULTURE
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January 7, 2025 àTOURNAGE ET MONTAGE VIDÉO
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January 7, 2025 àYOGA RIVE GAUCHE Mardi 17h45 à 18h45
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January 7, 2025 àTHÉÂTRE
NORDIC WALKING/CULTURE
Dans ce cours, j’apprends à : • Marcher avec des bâtons • Me promener en utilisant presque tous les muscles du corps • Améliorer ma respiration
TOURNAGE ET MONTAGE VIDÉO
Dans ce cours, j’apprends à : • Connaitre les règles de base du tournage • Être capable de faire un montage simple • Être capable de concevoir de très courts métrages • Faire une analyse et critique d’images sur internet • Tourner avec divers appareils : mobiles, tablettes, caméras • Me familiariser avec le cadrage […]
YOGA RIVE GAUCHE Mardi 17h45 à 18h45
Dans ce cours, j’apprends à : • Bouger en douceur • Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit • Développer la concentration et l’attention • Réduire la sensation de stress • Assouplir, renforcer et maîtriser mon corps • Améliorer la conscience de mon propre corps • Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
THÉÂTRE
Dans ce cours, j’apprends à : • Développer la confiance en moi • Prendre conscience de mon corps • Développer ma relation à l’autre • Utiliser mes émotions, mon imaginaire pour développer mon jeu d’acteur • Préparer un spectacle pour la fin de l’année
mercredi, janvier 8, 2025
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January 8, 2025 àRÉSEAUX SOCIAUX ET VISIOCONFÉRENCE
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January 8, 2025 àTAI CHI
RÉSEAUX SOCIAUX ET VISIOCONFÉRENCE
• Connaître les différents réseaux sociaux • Créer un compte • Protéger ma vie privée • Communiquer efficacement • Connaître les différents outils de visioconférence • Créer des séances en ligne • Paramétrer les différents outils, accessoires
TAI CHI
Dans ce cours, j’apprends à : • Bouger sans me fatiguer • Améliorer l’état général de ma santé • La détente musculaire et mentale • Diminuer mon stress • Assouplir mon corps • Améliorer ma concentration et ma mémoire • Gérer ma stabilité et mon équilibre • Gérer la coordination des mouvements
jeudi, janvier 9, 2025
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January 9, 2025 àTABLETTE ET SMARTPHONE
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January 9, 2025 àSELF-DÉFENSE
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January 9, 2025 àYOGA RIVE DROITE Jeudi 18H15 à 19H15
TABLETTE ET SMARTPHONE
• Identifier les différents outils • Paramétrer mon profil • Protéger ma vie privée • Créer un compte • Organiser les différentes applications
SELF-DÉFENSE
Dans ce cours, j’apprends à : • Maîtriser mes réactions • Pouvoir me protéger • Développer mon assurance personnelle et la confiance en moi • Fortifier ma condition physique • Me découvrir moi-même
YOGA RIVE DROITE Jeudi 18H15 à 19H15
Bouger en douceur • Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit • Développer la concentration et l’attention • Réduire la sensation de stress • Assouplir, renforcer et maîtriser mon corps • Améliorer la conscience de mon propre corps • Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
vendredi, janvier 10, 2025
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January 10, 2025 àPERMIS DE CONDUIRE – THÉORIE
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January 10, 2025 àSPIRITUALITÉ ET RELIGIONS
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January 10, 2025 àPILATES
PERMIS DE CONDUIRE – THÉORIE
Dans ce cours, j’apprends à : • Comprendre la circulation routière • Reconnaitre les panneaux • Me préparer aux examens d’élève conducteur
SPIRITUALITÉ ET RELIGIONS
• Expliquez que cela signifie « croire » dans différentes religions • Identifier les aspects spécifiques de la croyance dans le christianisme, l’islam et d’autres religions proposées • Comprendre comment la croyance influence la vie quotidienne • Apprendre à respecter et comprendre les croyances des autres
PILATES
Dans ce cours, j’apprends à : • Corriger et améliorer sa posture • Prendre conscience de son corps et éliminer le stress (grâce à la concentration et à la respiration) • Améliorer l’équilibre, la souplesse et la coordination • Améliorer la condition physique de l’ensemble du corps • Avoir une musculature harmonieuse
samedi, janvier 11, 2025
No events on this day.
dimanche, janvier 12, 2025
No events on this day.