7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, août 19, 2024
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August 19, 2024 àYOGA RIVE GAUCHE Lundi 17h00 à 18h00
YOGA RIVE GAUCHE Lundi 17h00 à 18h00
Dans ce cours, j’apprends à : • Bouger en douceur • Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit • Développer la concentration et l’attention • Réduire la sensation de stress • Assouplir, renforcer et maîtriser mon corps • Améliorer la conscience de mon propre corps • Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
mardi, août 20, 2024
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August 20, 2024 àYOGA RIVE GAUCHE Mardi 17h45 à 18h45
YOGA RIVE GAUCHE Mardi 17h45 à 18h45
Dans ce cours, j’apprends à : • Bouger en douceur • Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit • Développer la concentration et l’attention • Réduire la sensation de stress • Assouplir, renforcer et maîtriser mon corps • Améliorer la conscience de mon propre corps • Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
mercredi, août 21, 2024
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August 21, 2024 àTAI CHI
TAI CHI
Dans ce cours, j’apprends à : • Bouger sans me fatiguer • Améliorer l’état général de ma santé • La détente musculaire et mentale • Diminuer mon stress • Assouplir mon corps • Améliorer ma concentration et ma mémoire • Gérer ma stabilité et mon équilibre • Gérer la coordination des mouvements
jeudi, août 22, 2024
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August 22, 2024 àYOGA RIVE DROITE Jeudi 18H15 à 19H15
YOGA RIVE DROITE Jeudi 18H15 à 19H15
Bouger en douceur • Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit • Développer la concentration et l’attention • Réduire la sensation de stress • Assouplir, renforcer et maîtriser mon corps • Améliorer la conscience de mon propre corps • Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
vendredi, août 23, 2024
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August 23, 2024 àPILATES
PILATES
Dans ce cours, j’apprends à : • Corriger et améliorer sa posture • Prendre conscience de son corps et éliminer le stress (grâce à la concentration et à la respiration) • Améliorer l’équilibre, la souplesse et la coordination • Améliorer la condition physique de l’ensemble du corps • Avoir une musculature harmonieuse
samedi, août 24, 2024
No events on this day.
dimanche, août 25, 2024
No events on this day.