formation en compétences sociales

Objectifs

• Savoir s’adapter à la vie quotidienne
• Connaître le «mode d’emploi» pour gérer les relations sociales
• Savoir traduire l’implicite en explicite
• Gérer son stress
• Acquérir une meilleure confiance en soi
• Exploiter les spécificités du syndrome (côté positif du SA)
• Gérer les points faibles du syndrome
• Les «bonnes» pratiques sociales
• Gérer les situations nouvelles
• Travailler et vivre avec les autres

Méthode

• Apprentissage et entrainement des habiletés sociales en groupe
• Situations de la vie quotidienne
• Stratégies de résolution de problèmes interpersonnels
• Techniques d’affirmation de soi