NORDIC WALKING/CULTURE
Actifs Rue des Caroubiers 20, Carouge, SuisseDans ce cours, j’apprends à : • Marcher avec des bâtons • Me promener en utilisant presque tous les muscles du corps • Améliorer ma respiration
Dans ce cours, j’apprends à : • Marcher avec des bâtons • Me promener en utilisant presque tous les muscles du corps • Améliorer ma respiration
Dans ce cours, j’apprends à : • Connaître les couleurs de vêtements qui sont les plus flatteuses • Connaître les formes de vêtements qui me vont le mieux • M’habiller pour aller travailler • Trouver ma personnalité vestimentaire • Ranger ma garde-robe • Prendre confiance en moi • Me mettre en valeur
• Connaître les différents réseaux sociaux • Créer un compte • Protéger ma vie privée • Communiquer efficacement • Connaître les différents outils de visioconférence • Créer des séances en ligne • Paramétrer les différents outils, accessoires
• Identifier les différents outils • Paramétrer mon profil • Protéger ma vie privée • Créer un compte • Organiser les différentes applications
Dans ce cours, j’apprends à : • Évaluer une situation d’urgence • Mettre en place la sécurité des victimes et des intervenants • Pratiquer les gestes qui sauvent