École de Geisendorf Bâtiment poterie Salle de rythmique

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TAI CHI

École de Geisendorf Bâtiment poterie Salle de rythmique Rue de Lyon 56, Genève

Dans ce cours, j’apprends à : • Bouger sans me fatiguer • Améliorer l’état général de ma santé • La détente musculaire et mentale • Diminuer mon stress • Assouplir mon corps • Améliorer ma concentration et ma mémoire • Gérer ma stabilité et mon équilibre • Gérer la coordination des mouvements