Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 18h00 le vendredi, se répétant jusqu'au 27 juin 2025
Dans ce cours, j’apprends à :
• Corriger et améliorer sa posture
• Prendre conscience de son corps et éliminer le
stress (grâce à la concentration et à la respiration)
• Améliorer l’équilibre, la souplesse et la
coordination
• Améliorer la condition physique de l’ensemble
du corps
• Avoir une musculature harmonieuse