Du 22 août 2025 au 26 juin 2026

Dans ce cours, j’apprends à :
• Méditer en groupe
• Apprendre des exercices de respiration
• Apprendre la pensée positive
• Créer mon mantra
• Utiliser la méditation quand j’en ai besoin
• Me sentir plus calme et détendu

Tenue
Tenue de sport

Horaire
Vendredi
de 18h00 à 19h00

Lieu
CSP Centre social
protestant
Rue du Village-Suisse 14
1205 Genève