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SUMMARY:YOGA RIVE GAUCHE Lundi 17h00 à 18h00
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à :\n• Bouger en douceur\n• Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit\n• Développer la concentration et l’attention\n• Réduire la sensation de stress\n• Assouplir\, renforcer et maîtriser mon corps\n• Améliorer la conscience de mon propre corps\n• Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
URL:https://actifs-ge.ch/event/yoga-rive-gauche-lundi-17h00-a-18h00/2024-09-23/
LOCATION:Centre Akasha Yoga\, Rue de Savoie 4\, Genève\, 1207
CATEGORIES:Sport
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SUMMARY:NORDIC WALKING/CULTURE
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à :\n• Marcher avec des bâtons\n• Me promener en utilisant presque tous les\nmuscles du corps\n• Améliorer ma respiration
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LOCATION:Actifs\, Rue des Caroubiers 20\, Carouge\, 1227\, Suisse
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SUMMARY:TOURNAGE ET MONTAGE VIDÉO
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à :\n• Connaitre les règles de base du tournage\n• Être capable de faire un montage simple\n• Être capable de concevoir de très courts métrages\n• Faire une analyse et critique d’images sur internet\n• Tourner avec divers appareils : mobiles\, tablettes\, caméras\n• Me familiariser avec le cadrage et les éclairages\n• Prendre la parole devant la caméra
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LOCATION:Collège de l’Aubépine\, Rue de l’Aubépine 21\, Genève\, 1205
CATEGORIES:Développement personnel
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SUMMARY:YOGA RIVE GAUCHE Mardi 17h45 à 18h45
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à :\n• Bouger en douceur\n• Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit\n• Développer la concentration et l’attention\n• Réduire la sensation de stress\n• Assouplir\, renforcer et maîtriser mon corps\n• Améliorer la conscience de mon propre corps\n• Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
URL:https://actifs-ge.ch/event/yoga-rive-gauche-mardi-17h45-a-18h45/2024-09-24/
LOCATION:Centre Akasha Yoga\, Rue de Savoie 4\, Genève\, 1207
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SUMMARY:THÉÂTRE
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à :\n• Développer la confiance en moi\n• Prendre conscience de mon corps\n• Développer ma relation à l’autre\n• Utiliser mes émotions\, mon imaginaire pour développer mon jeu d’acteur\n• Préparer un spectacle pour la fin de l’année
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LOCATION:École des Promenades Salle de rythmique\, Boulevard des Promenades 24\, Carouge\, 1227
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SUMMARY:RÉSEAUX SOCIAUX ET VISIOCONFÉRENCE
DESCRIPTION:• Connaître les différents réseaux sociaux\n• Créer un compte\n• Protéger ma vie privée\n• Communiquer efficacement\n• Connaître les différents outils de visioconférence\n• Créer des séances en ligne\n• Paramétrer les différents outils\, accessoires
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SUMMARY:TAI CHI
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à :\n• Bouger sans me fatiguer\n• Améliorer l’état général de ma santé\n• La détente musculaire et mentale\n• Diminuer mon stress\n• Assouplir mon corps\n• Améliorer ma concentration et ma mémoire\n• Gérer ma stabilité et mon équilibre\n• Gérer la coordination des mouvements
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LOCATION:École de Geisendorf Bâtiment poterie Salle de rythmique\, Rue de Lyon 56\, Genève\, 1203
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SUMMARY:TABLETTE ET SMARTPHONE
DESCRIPTION:• Identifier les différents outils\n• Paramétrer mon profil\n• Protéger ma vie privée\n• Créer un compte\n• Organiser les différentes applications
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SUMMARY:SELF-DÉFENSE
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à :\n• Maîtriser mes réactions\n• Pouvoir me protéger\n• Développer mon assurance personnelle et la confiance en moi\n• Fortifier ma condition physique\n• Me découvrir moi-même
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LOCATION:École des Pervenches Salle de rythmique\, Rue Louis-de-Montfalcon 4\, Carouge\, 1227
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SUMMARY:YOGA RIVE DROITE Jeudi 18H15 à 19H15
DESCRIPTION:Bouger en douceur\n• Améliorer le bien-être du corps et de l’esprit\n• Développer la concentration et l’attention\n• Réduire la sensation de stress\n• Assouplir\, renforcer et maîtriser mon corps\n• Améliorer la conscience de mon propre corps\n• Renforcer le système immunitaire par des exercices spécifiques
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LOCATION:Centre médico-pédagogique du Vidollet\, Chemin De-Vincy 2\, Genève\, Genève\, 1202\, Suisse
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SUMMARY:PERMIS DE CONDUIRE - THÉORIE
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à :\n• Comprendre la circulation routière\n• Reconnaitre les panneaux\n• Me préparer aux examens d’élève conducteur
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LOCATION:Service des affaires sociales de Carouge\, Rue de la Débridée 3\, Carouge\, 1227\, Suisse
CATEGORIES:Autonomie
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SUMMARY:SPIRITUALITÉ ET RELIGIONS
DESCRIPTION:• Expliquez que cela signifie « croire » dans différentes religions\n• Identifier les aspects spécifiques de la croyance dans le christianisme\, l’islam et d’autres religions proposées\n• Comprendre comment la croyance influence la vie quotidienne\n• Apprendre à respecter et comprendre les croyances des autres
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LOCATION:EPI Centre de jour des Caroubiers\, Rue des Caroubiers 20\, Genève\, 1227\, Suisse
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SUMMARY:PILATES
DESCRIPTION:Dans ce cours\, j’apprends à : \n• Corriger et améliorer sa posture\n• Prendre conscience de son corps et éliminer le\nstress (grâce à la concentration et à la respiration)\n• Améliorer l’équilibre\, la souplesse et la\ncoordination\n• Améliorer la condition physique de l’ensemble\ndu corps\n• Avoir une musculature harmonieuse
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LOCATION:CSP – Centre social protestant\, Rue du Village-Suisse 14\, Genève\, 1205
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