Actifs

SELF-DÉFENSE
2026-06-04 18:00 - 19:00 (Europe/Paris) | École des Pervenches Salle de rythmique, Rue Louis-de-Montfalcon 4, Carouge, 1227
Dans ce cours, j’apprends à :
• Maîtriser mes réactions
• Pouvoir me protéger
• Développer mon assurance personnelle et la confiance en moi
• Fortifier ma condition physique
• Me découvrir moi-même
